Cara Mengatasi Gangguan Mental yang Terjadi Pada Anak Remaja

Gangguan mental pada anak remaja merupakan gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai. Bukan hanya terjadi pada orang yang memiliki riwayat keluarga dengan gangguan mental, namun kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, termasuk anak remaja.

Mengatasi Gangguan Mental yang Terjadi Pada Anak remaja menjadi perhatian khusus karena banyaknya jenis gangguan mental, seperti gangguan kecemasan, ADHD, autisme, hingga skizofrenia.

Silakan simak pembahasan lengkap terkait gangguan mental yang terjadi pada anak remaja berikut ini.

Jenis Gangguan Mental Pada Anak Remaja
Gangguan mental yang sering terjadi pada anak remaja adalah

1. Gangguan kecemasan, seperti ketakutan, kekhawatiran, atau kecemasan yang terus-menerus yang mengganggu kemampuan mereka untuk berpartisipasi dalam permainan, sekolah, atau situasi sosial sesuai dengan usia.
2. Gangguan pemusatan perhatian/ hiperaktivitas (ADHD). Anak-anak dengan ADHD mengalami kesulitan dengan perhatian, perilaku impulsif, hiperaktif atau juga kombinasi dari beberapa masalah ini.
3. Gangguan makan, seperti anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan gangguan makan berlebihan, dapat mengakibatkan disfungsi emosional dan sosial serta komplikasi fisik yang mengancam jiwa.
4. Gangguan mood atau depresi adalah perasaan sedih dan kehilangan minat yang terus-menerus yang mengganggu kemampuan anak untuk berfungsi di sekolah dan berinteraksi dengan orang lain.
5. Gangguan stres pascatrauma (PTSD). PTSD adalah tekanan emosional yang berkepanjangan, kecemasan, kenangan menyedihkan, mimpi buruk dan perilaku mengganggu dalam menanggapi kekerasan, pelecehan, cedera atau peristiwa traumatis lainnya.
6. Skizofrenia adalah gangguan persepsi dan pikiran yang menyebabkan seseorang kehilangan kontak dengan realitas (psikosis).

Faktor Penyebab Gangguan Mental Pada Anak Remaja

1. Trigger atas suatu hal. Pemicu ini dapat berbagai macam mulai dari pengalaman traumatis bahkan fobia
2. Faktor agama dan suku juga dapat menjadi hal yang memicu timbulnya gangguan mental. Hal ini biasanya terjadi di lingkungan mayoritas, sehingga bagi seseorang yang minoritas sering sekali dikucilkan dan dijauhi.
3. Orientasi seksual menjadi pemicu munculnya gangguan kesehatan mental apabila seseorang memiliki orientasi seksual yang dianggap aneh dan tidak biasa.
4. Pengalaman traumatis merupakan salah satu pemicu yang paling besar terhadap kesehatan mental.
5. Fobia membuat seseorang mengalami gangguan kesehatan mental, seperti takut ketinggian, air, hewan bahkan juga terdapat orang yang fobia terhadap buah.

Gejala Gangguan Mental Pada Anak Remaja

1. Tantrum atau mudah mengamuk, terlebih jika dirinya dikritik.
2. Tampak sedih atau bahkan putus asa.
3. Tidak mau atau tidak mampu menyelesaikan tugas sekolah.
4. Kehilangan minat dalam melakukan hobi atau aktivitas yang sebelumnya digemari.
5. Tidak mau berinteraksi atau bergaul dengan teman-teman sebayanya, bahkan dengan keluarga.
6. Sulit konsentrasi.
7. Adanya perasaan bersalah dan pikiran untuk menyakiti diri sendiri.
8. Muncul anggapan bahwa dirinya tidak berharga.
9. Terlihat gelisah atau cemas.

Cara Mengatasi Gangguan Mental yang Terjadi Pada Anak Remaja

1. Lakukan check-up dengan memeriksakan pada dokter spesialis
2. Konseling dan psikoterapi, termasuk terapi perilaku kognitif.
3. Terapi bermain
4. Pemberian obat-obatan antidepresan
5. Berbagi pengalaman dengan orang tua lain yang mengalami hal sama akan membantu Anda mengatasinya.

Baca juga: Cara Self Healing Terbaik untuk Menyembuhkan Luka Batin

Peran orang tua sangat besar dalam Mengatasi Gangguan Mental yang Terjadi Pada Anak. Perhatikan mulai saat anak menunjukkan berbagai sikap dan perilaku yang mengarah pada gejala gangguan mental tertentu, agar dapat dilakukan penanganan dengan cepat.

Berbagi :